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板栗炖鸡的功效与作用

时间:2021-07-19 来源:丝瓜养生网 阅读:185次

板栗素享有“干果之王”、“铁杆庄稼”等美称,盛产于本境各山区。板栗果肉黄白,清香脆甜,营养丰富。板栗炖鸡、鸭,别有风味。板栗炖鸡主要是吃它们的营养,因此不需要放太多的调味料,放适量盐即可。那么,板栗炖鸡的功效与作用是什么呢?接下来为大家解答一下。

板栗炖鸡的功效与作用

癫痫病专治医院内蒙古lign: left;">1、活血止血

栗子性味甘,具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血的功效。

2、延缓衰老

板栗中含有丰富的维生素、抗氧化剂,可以使皮肤变得更加有光泽。

癫痫病吃啥药t;">3、预防便秘

板栗中的维生素b族,可以促进肠胃蠕动,帮助机体消化,预防便秘。

4、健脾胃

癫痫病患者应该吃哪些东西不能吃哪些东西栗炖鸡中的板栗和鸡肉均入脾经,一起食用能够增进健脾的作用,同时鸡肉中所含的蛋白质有利于强健胃粘膜的功效,可以一定程度上增强胃部的抵抗力,平常生活中吃些板栗炖鸡有利于健脾胃。

5、补肾精益

板栗炖鸡中的板栗和鸡肉都入肾经,并且板栗味甘,有滋补的作用,一起烹饪食用具有补肾的作用。同时鸡肉中含有的锌离子可以促进性腺的生成。富含的蛋白质有利于促进精子的生成,因此吃板栗炖鸡具有一定补肾益精的功效。
白矾橄榄膏治癫痫病color: rgb(102, 102, 102); font-family: "Microsoft Yahei"; font-size: 14px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-indent: 2em; text-align: left;">

以上即是对板栗炖鸡的功效与作用的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。