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红葡萄酒的功效与作用 喝红葡萄酒的好处_彩牛养生

时间:2021-07-19 来源:丝瓜养生网 阅读:185次

众所周知,红葡萄酒相当有营养,所以有些人有坚持喝红葡萄酒的习惯。那么红葡萄酒的功效与作用有哪些呢?接下来一起来看看吧。

红葡萄酒的功效与作用

1.预防感冒

西安中际脑病医院 你了解过吗text-align: left;">经多名科学家研究发现,红葡萄酒中含有类黄酮的抗氧化剂,能够有效预防感冒,而且在试验过程中,每周喝葡萄酒超过14杯的试验者患感冒的几率大大降低。

2.抗老防病

红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。

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3.预防癌症

因为其葡萄皮中含有的白藜芦醇,可有效对抗癌症,防止正常细胞的癌变。并能抑制癌细胞的扩散,因此,红葡萄酒也是预防癌症的良好饮品。

4.预防心脑血管病

治癫痫病花多少钱;">红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,所以能有效的降低血胆固醇,防治动脉粥样硬化。

5.提高睡眠质量

米兰大学研究发现,在所有含酒精的饮料中,红葡萄酒含有最多的褪黑素。褪黑素可以有效地帮助人们调节睡眠,提高睡眠质量,而且夜晚时褪黑素在人体内容易达到最抗癫痫病药物有哪些高值,因此睡前喝一杯红葡萄酒非常有助于睡眠。

6.美容养颜

自古以来,红葡萄酒作为美容养颜的佳品,倍受人们喜爱。有人说,法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性,与经常饮用红葡萄酒有关。

经过对上文的阅读,相信大家对红葡萄酒的功效与作用已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。