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超简单观音莲的做法

时间:2021-09-16 来源:丝瓜养生网 阅读:185次

主料:

白菜根茎(一棵)、火腿肠(两根)、肉丝(适量)、葱姜蒜辣椒癫娴病小发作可以不治吗(适量)

辅料:

盐(适量)、食用油(适量)、醋(适量)、酱油(适量)

做法步骤:癫痫发病时会昏迷吗ong>

1、白菜一棵,三分之二处切断,靠近根部切掉剩下能使根茎不散,根部茎剪成三角形,摆入盘中。

2、将剩下的叶子部分剥开成独立的叶片稍微过一下热水成半透明状。重庆什么医院看癫痫病比较好将肉和火腿肠、胡萝卜切成丝,炒拌开。然后将炒好的肉丝胡萝卜火腿用叶子像卷春卷一样依次卷好。
将菜根茎部分蒸熟,取出,将卷好的菜叶卷摆好于菜根茎周围,再拌好酱料淋于菜上。
完成。

癫痫病发作的时候的症状

火腿肠的热量(卡路里)212千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;