您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

给高考生做考前心理辅导要适度

  ○考前心理辅导正热北京军海癫痫病医院

  而一些家长也对学校的做法提出疑问:“马上就要考试了,孩子的时间已经相当宝贵了,此时拿出这么一大段时间来做心理辅导,到底能起多大作用?值得不值得?”

  同样有一位高三考生,听完学校组织的心理辅导,被父母问起时,考生干脆地说:“听了几句我就听不下去了,一点用也没有,都是在走形式!”

  据了解,近几年,越来越多的学校和家长对如何调整孩子的考前心理表现得很热衷。不但学校会请心理专家为考生做辅导,一些家长也四处“取经”,从今年3月到现在,在郑州举办的大大小小多场考前心理辅导讲座吸引了众多聆听者,其中家长甚至多过孩子。

  一位家长告诉记者:“女儿快中考了,她属于那种"逢考必晕"的孩子,这次我很想帮孩子减轻思想负担,所以想来听听专家是怎么说的。”至于听完之后有什么收获,这位家长拿出自己的笔记本说:“感觉和我女儿的情况"对症"的我都记下来了,回去试试看。”

  ○心理辅导到底有没有用?

  据了解,目前学校组织的考前心理辅导都是团体讲座,学校组织所有的毕业班学生,来听一位心理专家或一个专家团队进行的心理辅导。

  记者在采访郑州市健康教育协会未成年健康教育部负责人周建勋时,周建勋说:“近几年这种考前心理辅导的确十分"盛行",今年,仅我所知道的,郑州市就有十多所中学在考前请了心理专家为考生做辅导。”

  周建勋说,这种考前的心理辅导,存在一些问题。最大的问题就是缺乏针对性,心理辅导面对几百位毕业生,内容大多是常见问题的普及,做出多种假设,如“假如你考试时紧张了该怎么办?”“假如你铺开试卷后,大脑一片空白,这时该怎么做?”等,这种辅导有其积极的一面,可以让30%~40%的孩子受益,尤其是即将参加中招考试的初三学生,因为他们没经历过类似的大考,听了心理专家的辅导后会对考试有一定的心理准备。

  但这种辅导也有其消极的一面,就是缺乏针对性,每回几百个考生一起接受辅导,其中的一多半孩子并未从中受益,甚至听了后变得更紧张。“有些孩子心理素质很好,不存在心理压力,所以接受心理辅导对他们而言是浪费时间。”周建勋说,更糟糕的是,有些原本并不紧张的孩子在接受了心理辅导后反而紧张了,“我就遇到过一个高三学生,他有过中招考试时的失败经历,到高三时原本已经调整好了,可没想到听了一场心理辅导讲座后,反而因为当初的阴影而变得十分紧张。”

  郑州市第八人民医院九病区副主任医师说:“将心理状态和考试分数对接,也可能演变成一种危险的心理暗示,加大考生负担,有些考生本来没有注重分数和心理的联系,当你不断提醒紧张会造成严重后果,他们可能变得更焦虑。”还有,这种心理辅导只讲不练,缺乏互动,心理专家来讲课,讲完之后就走了,没有跟踪,没有交流互动、没有成效评估,不知道讲完之后到底效果怎样。

  ○心理辅导应有针对性

© http://caipu.ezgxl.com  丝瓜养生网    版权所有