【烤箱怎么烤整个土豆】怎么烤如何烤

马铃薯也称为土豆，是一种普遍的食材，大家能够 将土豆炒着吃或是铁锅炖菜，还能够用烤箱烤土豆，烤出去的马铃薯释放出一阵阵香味，口味非常好，多吃土豆对心脑血管和消化道都是有益处，里边带有的发热量较为低，减肥瘦身人员多吃土豆也不害怕长胖 还能够给人提升饱腹感，烤箱烤土豆要多久呢？ 北京军海癫痫病医院

一般状况下220度、30分钟上下就可以，具体时间要依据马铃薯或是土豆块的尺寸决策。

烤土豆是一种烘烤食品，便是把马铃薯用电烤箱，或是火烧熟。土豆块的口味较为香酥，但凡吃过的人应当都对它难以忘怀。烹制简易，香软爽口，合适冬季癫痫病治愈后能参军吗吃。

烤箱烤土豆作法

原材料：马铃薯3个500g、五香粉3g、辣椒面2g、盐3g、植物油1/2汤勺

流程：

1、将马铃薯清洗、去皮、切片。

2、土豆块在冷水中侵泡10分钟。

3、土豆块控干水份，添加五香粉、辣椒面、盐与油，充足翻拌。

4、将土豆块放到铺好四川癫痫病专科医院哪家好锡箔纸的烘烤盘上。

5、小烤箱220℃，将烘烤盘放到电烤箱中高层，烤30分钟。

6、取下烤好的马铃薯，就可以服用。

常见问题

沁色发白或发芽的土豆不能吃，防止龙葵素中毒了。烘烤時间要依据马铃薯的尺寸来调节，假如喜爱吃辣椒的盆友能够 撒上辣椒面。依据电烤箱的特性，调整烤的時间。

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微波炉烤土豆做法

微波炉烤马铃薯食物提前准备：

马铃薯、盐、五香粉

二：微波炉烤马铃薯制做流程：

1、将马铃薯清洗，能够 应用排刷来清洗，要确保将难除的污渍出来。

2、用叉子在马铃薯的表层戳孔，那样能够 协助散发蒸气，在顶端、底端和两边必须戳。

3合肥癫痫病专科医院、将戳好的马铃薯用湿的纸巾包好，就和烤地瓜的情况下一样，那样能够 有利于马铃薯维持水份，避免它收拢。

4、放到准备好的器皿中，一起放进微波炉加热，用高火档烤8分鐘，期内要中止翻一下边，那样能够 烤的匀称些。依据马铃薯的尺寸能够 自主调节烤的時间。

5、烤好后撕下皮就可以吃完，能够 将盐和五香粉混和，别有一番口味。

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