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【四道菜搭配番茄超营养,健康必备!】-

提起番茄,大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋,或者糖拌番茄。但总是这么吃的话,可真有点"委屈”番茄了。医院营养科专家表示,作为餐桌上最有营养、菜市场上最便宜的蔬菜品种之一,番茄其实和很多菜都很"搭”。 北京军海癫痫病医院

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"搭配”四种菜超营养为什么孩子十岁范癫痫strong>

1.番茄烧茄子

做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。这道菜能洛阳癫痫病医院能不能治好融合番茄的酸和茄子的嫩,将二者营养合二为一,既除去了红烧茄子的油腻,又中和了番茄的酸气,味美色香。

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