您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

无花果对于新妈妈是营养美食 无花果清肠健胃 泡茶喝效果不错

【--水果】北京军海癫痫病医院

  做法:

  1.将干果切成小粒,锅烧热,放入无花果粒,炒至半焦;

  2.加适量白砂糖,拌匀出锅;

  3.冷却后放入干净玻璃管中,每次可取适量用开水冲泡代茶饮。

  此茶有开胃助消化功效。

 

  无花果药膳 糖渍无花果 无花果500克洗净,放入锅中,用勺将每个果实压扁,加入白腌渍1日。待果实浸透糖汁后,再用小火熬至汁液微干,停火待冷,再拌入白糖250克,放盘中风干数日,即可食用。此果具有消食开胃、清利咽喉之功效。主治脾胃虚弱、食欲不振、气滞胸闷、咽喉肿痛、声音嘶哑以及咳痰不爽等症。

 无花果粥 无花果50克(干品),粳米100克。将无花果洗净切成碎米状待用。粳米洗净加水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入无花果和冰糖适量,煮30分钟,趁热食之。此粥具有健脾益气、养血通乳之功效。适用于产后元虚血亏导致的乳汁不下或无乳且伴有面色苍白、气短自汗、乏力怠惰、食欲减弱等症。

© http://caipu.ezgxl.com  丝瓜养生网    版权所有